Wandelbootcamp bij TAS'82

TAS'82 is klaar voor 2019 en start op maandag 21 januari met een (nieuwe) cursus wandelbootcamp. Bewegen op een uitdagende manier. Wandeltrainingen in combinatie met spierversterkende oefeningen op de atletiekbaan in Schagen. Dames en heren (vanaf 18 jaar) kunnen meedoen met deze trainingen. 10 weken lang kunnen de deelnemers op maandagavond van 20.00 tot 21.00 uur de gevarieerde trainingen ervaren.

Wandelen kan altijd en overal maar soms is een stok achter de deur best fijn. Daarom start TAS'82 met deze nieuwe manier van wandelen. Ervaren dat variatie, door spierversterkende oefeningen toe te voegen, het nog uitdagender maakt. Daarnaast werkt trainen in groepsverband motiverend en stimulerend.

Iedereen kan aansluiten bij deze trainingen. Er wordt rekening gehouden met ieder niveau.

Maast de trainingen krijg je via Dieet & Co informatie over voeding (indien gewenst) en is er een kennismakingstraining met Nord-Walking. De trainingen vinden plaats op de atletiekbaan in Schagen (achter de Spartahal). De cursus kost € 40,00 voor 10 weken. Na de cursus is het mogelijk om lid te worden van de vereniging (dit is uiteraard geen verplichting) en is deelnemen aan andere wandeltrainingen die gegeven worden binnen de vereniging ook mogelijk.

Nieuwsgierig en enthousiast? Opgeven is mogelijk via www.tas82.nl. Voor meer informatie of vragen kunt u contact opnemen via  (Monique de Vries) of via de Facebookpagina TAS Schagen.