Workshop "Weet wat je eet"

Van 29 oktober 19:30 tot 21:00
Bij Den Koogh
088 – 206 79 99

Als u ouder wordt, verandert er van alles in uw lichaam. Zo neemt bijvoorbeeld uw spierkracht af en verandert uw stofwisseling. Om langer gezond en fit te blijven is juist op latere leeftijd gezonde voeding enorm belangrijk. Maar wat is nu gezonde voeding? Graag vertellen we u daar meer over in de bijeenkomst 'Weet wat je eet'.

In anderhalf uur neemt een diëtist van Dieet&Co u mee in de wereld van voeding en ouder worden. U wordt door een professional bijgepraat over eten en drinken. De diëtist gaat met u in op onderwerpen als:

• Anders leren eten als u ouder wordt
• Gezond eten en drinken, hoe doe je dat?
• Wat en hoeveel eet je per dag en per maaltijd?
• Hoe en wanneer gebruik ik extra vitamines en mineralen?

De bijeenkomst is gratis. Deelname gaat op datum van aanmelding. Geef u zodoende snel op via https://www.omringpas.nl/extra-diensten/weetwatjeeet/ want vol = vol.